 |
《第３３回》
心筋梗塞からあなたを守れるのは・・・
|
|
先日、有名なサッカー選手が練習中に倒れ、心筋梗塞で命を失いました。
日常的に運動を続けている、スポーツ選手が、なぜ？・・・疑問に思った方も多かったのではないですか？ |
 |
|
 |
まずは心筋梗塞とは・・・、から始めます。
心臓を養っているのは、冠動脈と呼ばれる3本の動脈、 その血管の壁の中（内膜）に、コレステロールが溜まり（内膜肥厚）、酸化され、それを掃除するためマクロファージが食べ、掃除しきれず死滅したマクロファージの死骸が塊となり粥腫（プラーク）を形成します。そのプラークが血管の内腔を狭くします。
ただ、このプラークが大きくなり過ぎて血管が詰まることはまれです。コレステロールを多く含んだプラークは、破れやすい性質を持っており（不安定プラークと呼びます）、それが破綻し、内容物が血液中に流れ出て、そこに血小板が集まり、血栓が形成され、血管が詰まるのです。ですから、心筋梗塞は、症状のない方に、突然起こることも結構あります。
前下行枝（一番大きな冠動脈）の根元で詰まると、心臓の筋肉の広い範囲に血液が届かなくなり、心臓が機能停止に陥ります、つまり心停止（心室細動）です。ここからの救命は、時間との戦いになります。AEDでの除細動、心臓マッサージでの循環維持、病院へ搬送、心臓カテーテル治療、これしかありません。 |
|
では、なぜスポーツ選手がこんな状況に？
シーズン中は節制している選手も、オフ・シーズンにはやや生活状況を変えてしまうことも多いようです。
しばらくは運動もお休み、肉料理、アルコール、タバコ？、知らない間に冠動脈に不安定プラークが・・・。 |
 |
|
 |
やはり生活習慣、一貫して・・・腹八分目と有酸素運動・・・タバコなんて論外ですよ。
心筋梗塞からあなたを守れるのは、あなただけです！ |
|
| 病気の話 目次へ |
|
